Activité physique pendant et après la grossesse
Ressources
Retrouvez sur cette page des Liens, des vidéos et bien plus encore
Cette page vous présente diverses ressources gratuites qui promeuvent l’activité physique au quotidien et dans les loisirs.
Séances d’activité physique gratuites
Séances Move Your Baby
Tout au long de la grossesse
Séances HappyMove
Dès 3-4 semaines après l’accouchement
Flyers
Information sur les recommandations et les bienfaits
Brochure informative
Bouger pendant et après
votre grossesse
! Impression A4 recto verso retourner sur les bords courts !
Infographie
Pratiquer une activité physique tout au long de votre grossesse !
! impression A4 ou A3 !
Les supports informationnels sont issus du projet de recherche Active@Maternity et ont été créés en collaboration entre la Haute École de Santé Vaud – HESAV et le CHUV. Les informations contenues sont basées sur les recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS).
Info étudiant.es
Voici un exemple pour citer : Hyvärinen, M., Legardeur, H., Lapalu, M., Méan, E., Schläppy, F., Van Poppel, M., Wegrzyk, J., & de Labrusse, C. (2024). Bouger pendant et après votre grossesse. Haute Ecole de Santé Vaud, HESAV ; Centre hospitalier universitaire vaudois, CHUV, Lausanne.
Reportage TV et podcast
Plus d’information sur notre programme pédagogique et nos travaux recherches
