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Sport & Santé

Move Your Baby

Vous êtes enceinte et avez envie de bouger pendant votre grossesse ?

Move Your Baby vous propose de bouger pour votre santé et celle de votre enfant à naître en participant à des cours d’activité physique adaptée. Les cours, ouverts et gratuits, ont lieu chaque semaine en salle ou en plein air. Ils sont assurés par une Sage-femme enseignante de la Haute École de Santé Vaud (HESAV), une experte en activité physique adaptée de Promotion Santé Vaud et co-animée par des étudiantes Sage-femme de HESAV.

Informations

Les cours Move Your Baby sont proposés aux femmes enceintes, sans contre-indication médicale, dès la 13e semaine de grossesse. Ils contribuent à prévenir certaines complications, comme le diabète gestationnel, le surpoids et la dépression.

Santé

Vous préservez votre santé et celle de votre bébé.

Discussions

Vous avez la possibilité de poser des questions aux sages-femmes.

Rencontres

Vous rencontrez d’autres futures mamans.

Le projet

Move Your Baby est un projet pilote conduit par la Haute École de Santé Vaud (HESAV), filière Sage-femme et Promotion Santé Vaud. Les objectifs sont doubles :

  1. Promouvoir l’activité physique auprès des femmes enceintes afin de favoriser leur santé et celle de leur enfant à naître.
  2. Renforcer les compétences des futures sages-femmes en matière de promotion du mouvement auprès des femmes enceintes.

Depuis plusieurs années, HESAV intègre la promotion de l’activité physique pendant la grossesse au programme de formation des futures sages-femmes. La collaboration avec Promotion Santé Vaud, qui a débuté en 2017, permet aujourd’hui aux étudiantes d’approfondir leurs connaissances et leur expérience, avec des ateliers pratiques et la participation régulière aux cours pour femmes enceintes. Co-animé par une spécialise en activité physique adaptée et une enseignante sage-femme, Move Your Baby permet d’intégrer les étudiantes à un projet interprofessionnel et collaboratif de santé publique autour de l’activité physique en périnatalité

OÙ ?

Haute École de Santé Vaud – HESAV
César-Roux 19
1005 Lausanne

1er étage, salle 10-07

Les cours peuvent avoir lieu en plein air si le temps le permet.

Quand ?

Tous les mardis, du 21 août 2018 au 29 janvier 2019.
De 12h à 13h.

Contact

HESAV
Franziska Schläppy
Tél. 078 900 56 89
franziska.schlaeppy [@] hesav.ch

Formulaire d’inscription