Activité physique et santé
Move Your Baby
Vous êtes enceinte et avez envie de bouger pendant votre grossesse ?
Move Your Baby propose des séances d’activité physique adaptée à la grossesse dans le cadre d’un projet pédagogique pour les étudiant.es sages-femmes de la Haute École de Santé Vaud (HESAV).
L’activité physique est favorable pour votre santé et celle de votre enfant à naître. Nous vous invitons à participer aux séances gratuites qui ont lieu tous les mardis de 12h à 13h en salle ou à distance via Teams. Votre présence peut être régulière ou ponctuelle.
Elles sont assurées par une sage-femme enseignante, une experte en activité physique adaptée et co-animées par des étudiant.es de HESAV.
Santé
Vous préservez votre santé et celle de votre bébé.
Discussions
Vous avez la possibilité de poser des questions aux sages-femmes.
Rencontres
Vous rencontrez d’autres futures mamans.
Informations
Pour qui ?
Les séances Move Your Baby sont proposées aux femmes enceintes, sans contre-indication médicale, dès la 13e semaine de grossesse.
Quand ?
Tout au long de l’année
Mardi 12h-13h
Où ?
Haute École de Santé Vaud – HESAV
César-Roux 19, 1005 Lausanne
1er étage, salle 10-07
ou sur Teams
Formulaire d’inscription
Le projet
Move Your Baby est un projet conduit par la Haute École de Santé Vaud (HESAV), filière Sage-femme et a été créé en collaboration avec Unisanté.
Les objectifs sont doubles :
- Promouvoir l’activité physique auprès des femmes enceintes afin de favoriser leur santé et celle de leur enfant à naître.
- Renforcer les compétences des futur.es sages-femmes en matière de promotion du mouvement auprès des femmes enceintes.
Depuis plusieurs années, HESAV intègre la promotion de l’activité physique pendant la grossesse au programme de formation des futur.es sages-femmes. Le projet, qui a débuté en 2017, soutient l’acquisition de compétences en promotion de l’activité physique grâce à une formation théoriques et pratiques complétée par la participation aux séances d’activité physique adaptée à la grossesse. Assurées par une enseignante sage-femme et une spécialiste en activité physique adaptée, Move Your Baby permet d’intégrer les étudiant.es à un projet interprofessionnel et collaboratif de santé publique autour de l’activité physique en périnatalité.